И что делать, когда все попытки медитировать завершаются тем, что ты вновь и вновь «варишься в собственном соку» из мыслей о вчерашнем дне, обидах дня сегодняшнего и страхе за будущее?
Как восстановить свою способность быть хозяином того, что и как
с тобой происходит, быть Творцом своей реальности?
Все древние учения говорят о том, что первым шагом на пути Пробуждения является способность разотождествляться с тем,
что происходит в твоей голове. Быть наблюдателем.
Видеть, как все связано между собой невидимыми нитями.