А вы нашли свой икигай?

Исследователь Дэн Бюттнер при поддержке National Geographic в течении пяти лет проводил исследование по выявлению и изучению особых мест на земле, названных им «голубыми зонами».

Это некоторые области, в которых наблюдается повышенная концентрация долгожителей.

В ходе этой работы ученые попытались выявить те закономерности питания, культуры, поведения, которые позволяют местным жителям жить гораздо дольше, чем в других странах.

Одно из таких специфических мест находится на маленьком острове Окинава. В Японии вообще довольно высокий процент долгожителей, но концентрация их на Окинаве превышает все пределы. Средняя продолжительность жизни здесь у мужчин составляет 88 лет, у женщин — 92 года. Да, местный набор продуктов состоит в основном из рыбы, морепродуктов, овощей и фруктов, да, здесь очень распространены физические нагрузки и восточные духовные практики, но есть и совершенно особое явление, которое отличает эту местность от остальной Японии и всего мира.

Они называют это икигай (ikigai)

Однажды в маленьком японском городке умирала женщина.

В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков. Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе».
После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила.
Она нашла свой икигай.

Читать/смотреть далее

Баланс как залог здоровья и процветания

Сегодня все чаще и чаще люди задаются вопросом о том, почему со мной происходят те или иные события, почему я реагирую на окружающих так, а не иначе.

Внутри рождается мысль о том, что можно жить по-другому, что можно избегать стрессовых ситуаций или хотя бы сглаживать их, что в жизни все может быть лучше, что что-то происходит не так, как должно бы происходить.

Но как, как в этом разобраться, как понять, куда нужно двигаться, что делать?

Давайте рассмотрим эту проблему с точки зрения знаменитой формулы инь-ян. Наше время – время упрощений, и из-за этого многие емкие философские понятия, обретенные древними цивилизациями, теряют свой глубокий сакральный смысл.

Читать/смотреть далее

Полнолуние 14 мая 2014 г.

Полнолуние в Скорпионе обычно отмечается повышенной нервной возбудимостью, перепадами настроения и вообще эмоциональной нестабильностью.

Однако люди более осознанные и внимательные могут в это полнолуние получить подсказки свыше через ясновидение, яснознание и вещие сны.

Скорпион — это знак трансформации, знак смерти и последующего перерождения – уже в новом качестве, с новым опытом.

Потери этого дня – не потери в абсолюте, когда ушедшее окончательно и бесповоротно. Потери этого дня – это возможность дать чему-то /кому-то уйти для того, чтобы и вы и то, что ушло – могли измениться и встретиться снова — уже на новом уровне, с новым пониманием и новым принятием.

Читать/смотреть далее